140

Orkisz z migdałami, rodzynkami  jabłkiem i śliwkami, kawa 

"Jeden odważny zawsze stanowi większość "

139

 Przed bieganiem kanapki z maslem orzechowym , miodem i malinami :D\

Po bieganiu: Jogurtowe placki z mąki orkiszowej z czekoladą ( w środku ) 

Podpisuje się pod tym obiema rękami i nogami, ze największe szczęście spada na nas, jak sie zupelnie tego nie spodziewamy. Gdy pracuje bardziej intensywnie, nad bieganiem, nauką, staram się dawać z siebie tyle ile mogę to spotyka mnie więcej szczęścia. Warto sobie zrobić jeden dzień resetu w tygodniu, zeby wiedzieć dokąd zmierzamy i co jest naprawdę ważne. Rozmowy z mądrymi ludźmi do 2 w nocy. Polecam. : D

137

Owsianka na szybko, jagody, jogurt, miód , orzechy, migdały : D

135

Owsianka z musli i jogurtem, jagodami, migdałami, miodem, maslem orzechowym 

134

Kanapki z maslem orzechowym, miodem, migdałami 

133

Owsianka oczywiscie z czekoladą :) , miodem i miesznką studencką. Kawa do tego.

Uwielbiam biegać do dobrej muzyki. Szczególnie Franza Ferdinanda, az zadziwilam sama siebie , ze tyle przebieglam. No cóż pochwalę się , ze jestem otoczona miliardem książek, które są pozaczynane, a nie moge zadnej dokończyć. jutro egzamin wewnetrzny, na ktorego jakoś specjalnie sie nie uczylam, dlatego szybko stad zmykam. Trzymajcie kciuki :D

132

Kuskus z jagodami, niektarynką, czekoladą i migdałami

131

Owsianka - czekolada, migdały, dżem śliwkowy, miód. 

. Czas się  ogarnąć, bo ostatnio zaniedbałam ważnych ludzi i ważne sprawy, oddając sie jakimś tam chwilowym przyjemnościom. Zauwazyłam, ze wakacje służą wszystkim ludziom i wplywaja korzystnie na ich wygląd, nastrój i nastawienie do życia. Czas wakacji niech trwa, jak najdłużej, szczególnie tych beztroski tego Wam życzę. 

130

Kanapki z masłem orzechowym, miodem i dodatkami : )))

129

Owsianka z czekoladą 90%, orzechami brazylijskimi, migdałami, malinami i innymi orzechami, konftura śliwkowa (zakryta), kawa mrożona 

Świetny bieg na 13 km, prawie same podbiegi , świetna organizacja. Nie spodziewalam sie takze, ze spotkam tak milych i sympatycznych ludzi. Poza tym posilek po bieganiu  byl pyszny, bardzo regionalny, moje ulubione soczewiaki, chłodnik litewski, sękacz.  Kocham , kocham zawody, chociaż to dopiero mój drugi tego typu wypad. Więcej proszęee.......

126

Owsianka z mieszanką studencką, miodem i bananem, prażone wiórki kokowsowe.

Nieobecnośc spowodowana brakiem internetu.

125

Kanapki z masłem orzechowym i bananem :)

Dużo się dzieje w moim życiu, jestem mega szczęśliwa. Czasami warto nabrać dystansu do pewnych rzeczy , do tego co mówią ludzie , którzy nie mają własnego zycia, a żyją naszym. hmm, chyba też każdy przeżywa taki okres w życiu, gdzie wszystko dzieje sie bardzo szybko, trochę na" łapu capu", gdzie nie ma czasu na zastanowienie sie, jest tylko działanie. Poproszę o następny dzień bardziej spokojny i zrównoważony. :D

124

 Czekoladowo kokosowy krem z tofu i jagodami

moja inspiracja: http://poranne-zamotanie.blogspot.com/2013/07/326-to-tofu.html

123

 Owsianka na mleczku kokosowym, miód, nektarynka, czekolada

122

budyń z miodem i migdałami 

Na obiad domowe sushi. świetna zabawa !!! <3

121

Serek wiejski z orzechami laskowymi, migdałami, granolą, bananem, jagodami i miodem, kawa 

118

Owsianka z awokado , nektarynką, jabłkiem i masłem orzechowym

116

Omlet z papryczką chili, rukolą i pieczarkami , ziołowa herbata.

Kocham takie upały, poważnie. Po tak długiej zimie docenia się je bardziej. Dzisiejszy dzień był wspaniały kocham plażę i wodę <3. Kiedyś gdy byłam mała nie lubiłam jeździć na łąkę, nad jezioro , do lasu, po prostu w miejsca niezaludnione. Teraz lubię to robić coraz bardziej. To bardzo wycisza i relaksuje. Bardzo bolą mnie zęby ze względu na aparat, dlatego nie mogę zjeść nic konkretnego. 

Tak wgl z ilu jajek robicie zazwyczaj omlet ? :)

115

Owsiane placki z czekoladą :)

114

Owsianka z ciastkami otrębusk, poolecanymi przez teenager :*:  jagodami, rodzynkami i masłem orzechowym