Etykiety

środa, 23 stycznia 2013

87

Orkiszowe bułeczki z musem jabłkowo cynamonowym i migdałami lub czekoladą, kawa .


W końcu czas wolny, można spokojnie odetchnąć. Niemal codziennie jestem w jakimś supermarkacie zachodząc to po mleko, to kakao, to kawe. Co do kawy udało mi się kupić najlepszą jaką kiedykolwiek piłam Lavazza Mattino.  Ten smak i aromat, to z pewnością zasługa wysokiej jakości ziaren kawowca z jakich została wyprodukowana. Zachwycajac sie smakiem  zaczelam doszukiwac sie pozytywnego działania kawy. O to kilka z nich:


  • Polepsza pamięć krótkotrwałą i zdolności poznawcze. Badanie, w którym uczestniczyły 80-letnie kobiety wykazało, że te, które piły kawę przez większość życia osiągały lepsze wyniki w testach zdolności poznawczych
  • Zmniejsza ryzyko zachorowania na marskość wątroby
  • Ułatwia koncentrację
  • Przyśpiesza metabolizm, tym samym zwiększa tempo przemiany lipidów i pomaga zapobiegać zmęczeniu mięśni
  • Zmniejsza ryzyko wystąpienia u mężczyzn kamicy żółciowej
  • Przyczynia się do zmniejszenia zachorowalności na nowotwory pęcherza wśród palaczy
  • Ogranicza skłonność do migren.
  • Chroni wątrobę przed nowotworem, dzięki zawartości przeciwutleniaczy.
  • Chroni przed rakiem jelita grubego i pęcherza - działa bowiem moczopędnie, dzięki czemu szkodliwe substancje szybko wydalane są z moczem.
  • Zwiększa płodność u mężczyzn, gdyż dzięki niej plemniki są bardziej żywotne.
  • Zapobiega astmie, gdyż tłumi wydzielanie histaminy odpowiedzialnej za alergię.
  • Nawet do 50% zmniejsza ryzyko zachorowania na cukrzycę typu II
  • Zwiększa efektywność środków przeciwbólowych
  • Polepsza perystaltykę jelit.
  • Może ograniczać rozwój próchnicy zębów
  • Uwaga Kawa gotowana (po turecku) lub zalewana wrzątkiem podwyższa poziom cholesterolu we krwi. Dla mnie duże zaskoczenie, bo najczęściej taką pije.
  • Kobiety pijące kawę dużo rzadziej zapadają na depresję od tych, które jej nie piją wcale lub tylko okazjonalnie. Kofeina działa również na nasz mózg ponieważ ma pewien wpływ na regulatory odpowiedzialne za nasz nastrój.
  • CENNE SKŁADNIKI KAWY
    • Magnez
    • Witamina B3 
    • Witamina B2 
    • Witamina B5 
    • Miedź
                                                                                                        

11 komentarzy:

  1. domowe bułeczki? Tak bardzo apetycznie wyglądają :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. taak, wole nie liczyc ile ich zjadlam ; D

      Usuń
  2. Mmmm kradnę jedną :D Wspaniale wyglądają!

    OdpowiedzUsuń
  3. Chyba coś upiekę jutro,a to dzięki Tobie :DD

    OdpowiedzUsuń
  4. Ale bym sobie takie zjadła :)

    OdpowiedzUsuń
  5. świetne śniadanko , po prostu pychotka !
    a kawusie to ja uwielbiam ;d

    OdpowiedzUsuń
  6. te bułeczki wyglądają bardzo ciekawie i smakowicie <3
    a kawę uwielbiam, tylko, wiadomo, nie można z nią przesadzić bo przyniesie odwrotne skutki niż te które wymieniłaś ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Do czego w smaku jest podobna tapioka? Do niczego. Ona nie ma smaku :D Pisałam o niej na drugim blogu, zapraszam: chiliandsugar.blogspot.com/2013/01/tapioka-na-syropie-klonowym-z-bananem.html
    Smak zyskuje przez dobranie jakichś dodatków, np. soków, musów czy przypraw i to w niej najfajniejsze :)

    OdpowiedzUsuń