Ulepszanie

                                   Jak to mówią, jeśli chcesz zmienić świat zacznij od siebie :

• . Pomóż innym. Pomaganie innym rzeczywiście może stać się źródłem trwałego szczęścia. Wówczas czujemy się potrzebni i patrzymy na siebie przychylniejszym okiem. 

• . Zadbaj o bliskie relacje! 

• . Dbaj o swoje otoczenie, spotykaj się z pozytywnymi ludźmi, którzy zarażają Cie pozytywną energią. Oczywiście nie da sie nie którcych osób wyeliminować ze swojego życia, to na pewno można ich unikać. Zwracaj uwagę na to co oglądasz, czytasz, słuchasz. Warto czytac biografie osób, które Ci imponują, przekonasz się że zadne życie nie jest takie proste i pełne szczęśliwych chwil

• .Nie myśl o tym czego nie chcesz. Może głupie, ale często tak robimy. Po co siebie gnębić ? Lepiej pomyśl o tym czego chcesz od życia i na tym się skupiaj. Zostań swoim przyjacielem i traktuj siebie dobrze, inni z pewnością to zobaczą i zaczną traktować Cię tak samo.

• .szczęście jest produktem ubocznym innych działań. Prawdziwą satysfakcję daje poczucie, że osiągnęliśmy coś własnymi siłami, dzięki zdolnościom, odwadze, pracowitości. Rób coś, co sprawia Ci satysfakcję, w co możesz się bez reszty zaangażować, 
• a szczęście przyjdzie samo.

• . Miej odwage, aby spełniac marzenia i swoje cele. Życie jest krótkie, warto sobie to uświadomić, ze może ten dzień moze  jest Twoim ostatnim i warto go wykorzystać. 

• . Nie ma sytuacji bez wyjścia. Nie bój prosić sie o pomoc. Nie wyolbrzymiaj swoich problemów. Wszystko ma jakiś sens, chociaż czasami ciężko jest się go nam doszukać

• Weź odpowiedzialność za siebie. Wiecznie nieszczęśliwi mają jedną cechę wspólną - chętnie obwiniają wszystko i wszystkich dookoła. Szczęśliwi biorą większą odpowiedzialność za to, co ich spotyka. Umieją wyznaczać sobie cele i je realizować. Próbują zmienić to, co im przeszkadza odczuwać zadowolenie z życia.

• . Pokazuj ludziom, że ich cenisz, lubisz i kochasz.

• .Bądź wdzięczny za wszystko co masz i za ludzi, którzy cię otaczają.

• .Twój sukces życiowy zależy od tego czy będziesz korzystać z nadarzających się możliwości rozwoju. Każdy mały krok to krok ku przyszłości

• . Rozwijaj swoją radość, poczucie humoru, naucz się chwytac dzień. Tak młody, jak dzisiaj nie będziesz nigdy. 

• . Opracuj nad swoim wyglądem zewnętrznym. Ludzie są ludźmi, pamiętaj że  mimo wszystko gdy kogoś pierwszy raz spotykasz oceniasz go po wyglądzie tzw.pierwsze wrażenie. Warto dbac o szczegóły, to one świadczą o Twoim podejściu do siebie.

• . Nie chowaj urazy. Wybaczaj szybko. Po co Ci emocjonalny bagaż ? :>>

• . Żyj z pasją. Podchodź do wszystkiego co cię otacza z miłością i pasją.

• .Naucz się próbować nowe rzeczy.

• . Stawiaj sobie nowe cele.

• .Unikaj chaosu. Porządek twojego pokoju jest także ważny.  Zarówno twoje myśli i plany powinny być zorganizowane.

• .Uśmiechaj się tak często jak tylko możesz. Uśmiech często kojarzony jest ze szczerością.

• .Miej pozytywną opinię na swój temat. Doceniaj siebie

• . Pamiętaj, że na niektóre rzeczy i wydarzenia, ludzi nie mamy wpływu. Nie dasz rady tego zmienić. Odpuść sobie, zajmij się tym na co masz wpływ. Wierz, mi na pewno duzo ludzi chciałoby być na Twoim miejscu :D/

• . Wyobrażaj sobie sytuację, którą chcesz urzeczywistnić i pozwól jej przenieść się z twojej głowy do realnego świata.